1:1 Hormon-Coaching

Raus aus PMS, Erschöpfung
& Hormonchaos.

Intensives 1:1-Coaching mit moderner Diagnostik, individuellem Plan und echter Begleitung – für Frauen, die nicht mehr raten wollen.

Kostenloses Erstgespräch sichern Was ist enthalten?
3–6 Monate Begleitung Individuelle Diagnostik Monatliche 1:1-Termine Individuelles Angebot Begrenzte Plätze
Kennst du das?

Du hast schon viel versucht –
und dich trotzdem nie wirklich gut gefühlt.

Diese Symptome haben eine Ursache. Wir finden sie – statt sie zu unterdrücken.

Chronische Erschöpfung
Du schläfst, aber bist nie wirklich ausgeruht. Energie fehlt für die Dinge, die dir wichtig sind.
PMS & Zyklusprobleme
Dein Zyklus bestimmt deine Laune, deine Leistung, deinen Alltag – jedes mal aufs Neue.
Heißhunger & Gewicht
Egal was du versuchst – das Gewicht bleibt, der Hunger kommt. Keine Willenskraft-Frage.
Stimmungsschwankungen
Reizbarkeit, innere Unruhe, Antriebslosigkeit – du erkennst dich selbst kaum wieder.
Schlafprobleme
Einschlafen, Durchschlafen, aufwachen und nicht erholt sein – Hormone spielen dabei eine große Rolle.
Das Gefühl: Etwas stimmt nicht
Alle Werte sind „normal“, aber du fühlst dich nicht normal. Du wirst nicht ernst genommen.
Das Programm

Was im Hormon Reset enthalten ist

Kein Onlinekurs zum Durchklicken. Echte 1:1-Begleitung, abgestimmt auf dich.

🔬
Ausführliches Anamnesegespräch
Wir schauen uns deine Symptome, Lebensgeschichte und aktuelle Situation genau an – der Startpunkt für deinen individuellen Plan.
🧪
Moderne Diagnostik
Blut, Speichel oder Darmanalyse – je nach Bedarf schauen wir genau hin, was dein Körper wirklich braucht.
💜
Monatliche 1:1-Termine
Persönliche Begleitung per Zoom oder vor Ort – wir passen deinen Plan laufend an deine Entwicklung an.
📱
Nutrilize-App Zugang
Alle Unterlagen, Pläne, Tracking und Kommunikation an einem Ort – du bist nie alleine zwischen den Terminen.
🥗
Individueller Ernährungs- & Hormonplan
Kein Schema F, kein Kalorien zählen. Dein Plan passt zu dir, deinem Zyklus und deinem Alltag.
💊
Mikronährstoff- & Supplement-Protokoll
Gezielt ergänzen was fehlt – basierend auf deinen Werten, nicht auf allgemeinen Empfehlungen.
So läuft es ab

Dein Weg im Hormon Reset

Schritt für Schritt – strukturiert, individuell und mit mir an deiner Seite.

01
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen, besprechen deine Situation und schauen ob das Programm zu dir passt. Kostenlos & unverbindlich.
02
Analyse
Ausführliche Anamnese, Diagnostik und Auswertung – wir schauen genau hin, was bei dir los ist.
03
Dein Plan
Du erhältst deinen individuellen Ernährungs-, Hormon- und Supplementplan – alltagstauglich und realistisch.
04
Begleitung
Monatliche Termine, App-Support und kontinuierliche Anpassung – 3 bis 6 Monate an deiner Seite.
Dein Einstieg

Erstgespräch statt Preisliste

Jede Frau bringt eine andere Geschichte mit. Deshalb gibt es kein Standard-Paket – sondern ein Gespräch, in dem wir gemeinsam schauen, was du wirklich brauchst und ob wir zusammenpassen.

01
Hormon-Quiz ausfüllen
Bevor wir sprechen, mach den kostenlosen Hormon-Quiz. So kann ich mir ein erstes Bild machen – und unser Gespräch wird sofort konkreter.
02
Kostenloses Kennenlernen
Wir sprechen über deine Symptome, Ziele und Wünsche. Kein Verkaufsgespräch – ein echtes Kennenlernen auf Augenhöhe.
03
Dein individuelles Angebot
Wenn wir beide das Gefühl haben, dass es passt, besprechen wir wie eine Zusammenarbeit konkret aussehen könnte.
04
Dein Reset beginnt
Du entscheidest. Ich nehme nur Frauen ins Programm, bei denen ich überzeugt bin, wirklich helfen zu können. Begrenzte Plätze.
Erfolgsgeschichten

Was Frauen nach dem Hormon Reset sagen

★★★★★

„Endlich konnte ich verstehen, was in meinem Körper passiert. Meine PMS-Symptome sind deutlich leichter geworden – und ich habe wieder Energie für meinen Alltag.“

Maja H.
Hormon Reset · 3 Monate
★★★★★

„So individuell – kein Vergleich zu den Standard-Onlinekursen, die ich davor ausprobiert habe. Endlich habe ich eine Lösung, die zu meinem Leben passt.“

Lisa M.
Hormon Reset · 6 Monate
★★★★★

„Der monatliche 1:1-Termin hat mir unglaublich geholfen, dranzubleiben. Mein Schlaf und meine Stimmung sind deutlich besser.“

Tanja M.
Hormon Reset · 3 Monate
Häufige Fragen

Das solltest du wissen

Ist das ein Onlinekurs mit Videos?
Nein. Das Hormon Reset Programm ist ein individuelles 1:1-Coaching. Du bekommst persönliche Betreuung, einen auf dich abgestimmten Plan und regelmäßige Termine mit mir – keine Videos zum Durchklicken.
Wie läuft der Start ab?
Nach deiner Anmeldung buchst du direkt dein Anamnesegespräch über Calendly. Dort schauen wir uns deine aktuelle Situation und Symptome genau an. Anschließend erhältst du in der Nutrilize-App deine Unterlagen und deinen individuellen Fahrplan.
Gibt es Ratenzahlung?
Ja, du kannst den Betrag entweder komplett oder bequem in monatlichen Raten zahlen. Das besprechen wir im Erstgespräch.
Wie viel Zeit muss ich pro Woche einplanen?
Rechne mit ca. 2–3 Stunden pro Woche, um die Empfehlungen umzusetzen. Alles ist so gestaltet, dass es in deinen Alltag passt – nicht umgekehrt.
Gibt es Live-Termine?
Ja! Wir haben monatlich einen 1:1-Termin – entweder per Zoom oder, wenn du in der Nähe von Goslar bist, auch vor Ort. Zusätzlich begleite ich dich über die Nutrilize-App.
Wie viele Plätze gibt es?
Die Plätze sind limitiert, weil ich nur eine bestimmte Anzahl von Frauen gleichzeitig intensiv betreuen kann. Sobald die Kapazitäten voll sind, schließe ich die Anmeldung.
Bereit für deinen Reset?

Hol dir deine Energie
& Balance zurück.

Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob das Programm zu dir passt. Kein Druck, keine Verpflichtung.

⏳ Begrenzte Plätze – sichere dir deinen noch heute.

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