Meine Empfehlungen für Training, Alltag und Wohlbefinden
Hier findest du Produkte, die ich persönlich nutze und praktisch finde. Alle Empfehlungen basieren auf meinen eigenen Erfahrungen und können dir Inspiration geben, wenn du auf der Suche nach nützlichen Begleitern für deinen Alltag oder dein Training bist.
Praktische Begleiter im Alltag
Ich stelle hier Produkte vor, die mir den Alltag oder das Training erleichtern. Vielleicht ist auch für dich etwas dabei, das zu deinem Lebensstil passt.
Sorgfältig ausgewählte Empfehlungen
Alle vorgestellten Produkte habe ich selbst getestet oder bewusst ausgewählt, weil sie für mich überzeugend sind. Qualität und einfache Anwendung stehen dabei im Vordergrund.
Verlässliche Informationen und Transparenz
Ich teile meine persönlichen Eindrücke offen und transparent. Ob ein Produkt auch für dich geeignet ist, hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab.
Wichtiger Hinweis
Alle vorgestellten Produkte sind persönliche Empfehlungen und basieren auf meinen eigenen Erfahrungen. Sie können dir den Alltag erleichtern, sind aber nicht für jede Person gleichermaßen geeignet. Diese Seite ersetzt keine ärztliche oder heilpraktische Beratung, Diagnose oder Behandlung.

Dextro Zero –
Elektrolyttabletten (4er Mischpack)
Ich nutze diese Tabletten gerne beim Training oder an warmen Tagen. Sie lassen sich einfach ins Wasser geben und enthalten Elektrolyte wie Magnesium, Natrium, Calcium und Kalium. Praktisch finde ich auch die verschiedenen Geschmacksrichtungen im Mischpack – so bleibt das Trinken abwechslungsreich.

ESN –
Magnesiumbisglycinat
Ich persönlich nutze Magnesiumbisglycinat von ESN gerne abends vor dem Schlafengehen. Für mich hat es sich sowohl in intensiven Trainingsphasen als auch bei hormonellen Schwankungen im Alltag bewährt. Die Kapseln sind leicht einzunehmen und ich schätze die hochwertige Qualität des Herstellers.

ESN –
Zinkbisglycinat
Ich nehme die ESN Zink-Kapseln regelmäßig, weil ich selbst zu Akne neige und sie für mich ein fester Bestandteil meiner Haut-Routine geworden sind. Außerdem habe ich die Erfahrung gemacht, dass sie mir in Phasen mit hoher Belastung im Alltag oder in der Erkältungszeit gut tun. Die Form als Zinkbisglycinat empfinde ich persönlich als sehr verträglich und einfach einzunehmen.
Transparenz-Hinweis:
Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Für dich bleibt der Preis gleich.
Starte deine Reise zu mehr Balance
In meinem Coaching-Programm schauen wir uns deine Ernährung, deinen Alltag und deine individuellen Bedürfnisse genau an. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der zu dir passt und dich nachhaltig unterstützt.
- Persönliche Begleitung
- Individuelle Analyse (inkl. Laborwerte)
- Strukturierter Fahrplan für deinen Alltag





