Hormon Schnelltest Fragebogen

Finde heraus, ob deine Beschwerden hormonell mitbedingt sind

Dieser Schnelltest gibt dir eine erste Orientierung, ob Hormone, Stress, Zyklus, Schlaf oder Energie aus dem Gleichgewicht geraten sind. Wenn du dich hier wieder erkennst, bist du nicht allein und der Test kann dir helfen, Ordnung in das Chaos zu bringen:

• • Du bist oft müde, obwohl du schläfst oder dein Schlaf ist nie wirklich erholsam

  • Du hast das Gefühl, dein Körper arbeitet gegen dich

  • Dein Zyklus fühlt sich nicht „rund“ an oder PMS belastet dich stark

  • Du bist schnell erschöpft, reizbar oder emotional dünnhäutig

  • Abnehmen fällt dir schwer, egal was du versuchst

  • Du funktionierst aber fühlst dich nicht wirklich wohl in dir

In 3 Schritten zu mehr Klarheit

1️⃣ Fragebogen ausfüllen
Du beantwortest in Ruhe Fragen zu Symptomen, Zyklus, Energie, Schlaf und Alltag.
Ohne Bewertung. Ohne richtig oder falsch.

2️⃣ Persönliche Auswertung
Ich werte deine Antworten sorgfältig aus und schaue nach Mustern
(z. B. im Zusammenspiel von Hormonen, Stress, Verdauung und Energie).

3️⃣ Gemeinsame Besprechung
Wir sprechen über deine Ergebnisse und ordnen sie ein.
Du bekommst Klarheit, was gerade im Vordergrund steht –
und was jetzt sinnvoll ist (und was nicht).

Hinweis:
Dieser Test ersetzt keine Labordiagnostik. Er dient als strukturierte Orientierung und Gesprächsgrundlage.